初秋不护肤，冬天肿么办？护肤，你用对了吗？

第一步，清洁（卸妆和洗脸）：可以帮助我们温和并彻底地去除脸上的化妆品、表面的油脂和污垢；

第二步，调整皮肤纹理（面膜）：一周两次的面膜可以帮助我们去除脸上的老死细胞；

第三步，爽肤（保湿水）：它可以帮助我们再一次深层清洁的同时，调整皮肤的PH值，它还可以起到补水和保湿的作用；

第四步，均衡滋润（乳液）：它可以帮助我们的肌肤达到水油平衡的状态；

第五步，保护（粉底）：这是我们通常使用的粉底，也就如同我们的皮肤穿上透气的小外套一样。它还可以帮助我们防止环境中的灰尘和空气中的污染直接被皮肤接触。

同时，它还可以起到保护皮肤的作用。它最棒的一点还可以帮助我们遮盖瑕疵，修饰肤色。

正确护肤的基本手法

我们的中指和无名指就叫做美容指。我们可以通过这两个手指的指腹，沿着皮肤的纤维生长的方向，由下往上，由里朝外这样轻轻的按摩打圈。

我们先从下巴开始，下巴这里是以打括弧的形状按摩；

我们的脸是由下往上，由里朝外打圈至太阳穴；

我们的鼻子是由上往下哦，这是因为我们鼻子的毛孔是朝上长的，所以我们要打开毛孔，这样可以洗得更干净；

我们的额头是由下往上，由里朝外打圈到太阳穴；

我们的眼睛可是要用我们的无名指最轻柔的由外朝里、由上往下进行三圈的按摩。

一、清洁（使用洁面乳，每日二次，早晚各一次）

1

清洁的手法：

用指腹由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），避开眼周。然后用清水（最好是温水）冲洗，配合用湿润的美容纸巾擦洗拭净。

2

眼部清洁：

使用专用的眼部卸妆液，可以温和同时又彻底的卸除眼部彩妆，丝毫不刺激眼部。

手法：将卸妆液倒在化妆棉上，轻敷在眼部3秒，然后再由内向外清除睫毛液。将化妆棉对折，用棉角清除眼线。将化妆棉翻折，用干净一面轻轻向外涂，清除眼影和眉毛。

3

唇部清洁：

能温和而彻底的卸除顽固的唇部彩妆，不会损害刺激唇部娇嫩的肌肤。

手法：将卸妆液倒在化妆棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后轻轻抹除所有的彩妆痕迹。

二、调整皮肤纹理（做面膜，每周二次）

涂抹、清洗面膜的手法：

以向上、向外的手势将面膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。静待10分钟，不要说话，不要挤压皮肤。

10分钟后，先用水湿润面膜，用手轻轻打圈按摩，可以进一步去队堆积死皮。

然后再用清水，配合湿润的美容纸巾把面膜擦拭洗净。（敏感肌肤，面膜敷8分钟，清洗时不要按摩）

三、爽肤（补水保湿，每日二次，早晚各一次）

爽肤水的用法：充分沾湿化妆棉，使用手势可参照清洁手法。用棉片擦拭，不仅可以加强清洁的效果，更有效的促进后续营养的吸收。而且，棉片擦拭，涂抹均匀，用量好控制又节省。

四、均衡滋润（乳液、面霜，每日二次，早晚各一次）

均衡滋润的用法：为达最佳效果，使用保养品时一定要用中指和无名指的指腹，轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。（眼霜应该用在面霜之前的步骤，涂抹眼周部位时请用轻柔的无名指指腹）

五、保护（使用粉底，出门前使用）

取适量，先用五点法点在额头，鼻子，两颊和下巴处。然后用中指、无名指指腹或海绵，将粉底轻点，分散开，然后轻轻将粉底向外向下推开、推匀。

特别注意下巴、发际交接处，颜色要融合。

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